
30 styrkende dage med protein + fiber
Anne Hjernøe
2026
Kogebøger
Opdateret
"Sund student" er kogebogen til dig, der ønsker at spise varieret og velsmagende uden at sprænge budgettet. Nina Stuberg Guldseths bog byder på over 100 nemme opskrifter, der dækker alt fra morgenmad og frokost til aftensmad og snacks. Fokus er på billige måltider, der både smager fantastisk og er simple at tilberede med ingredienser, du let finder i dit lokale supermarked. Bogen er en del af genrerne Selvhjælp, Personlig økonomi og Kost og sundhed, hvilket afspejler dens praktiske tilgang til et sundere studieliv. For at gøre det endnu nemmere at holde styr på økonomien indeholder "Sund student" desuden seks ugers madplaner komplet med indkøbslister. Disse planer sikrer, at du kan nyde lækre retter, minimere madspild og samtidig holde et stramt budget. Udover opskrifterne finder du også praktiske tips til at spare penge i hverdagen og reducere dit madspild, hvilket gør bogen til en uvurderlig guide for enhver, der vil leve sundere og mere økonomisk.
En gratis profil tager 30 sekunder. Så følger det her med.
Samtalespørgsmål skrevet til den bog, du læser. Til bogklubben, vennerne eller bare dig selv.
Tre hylder, dine egne bedømmelser og et læseportræt, der vokser bog for bog.
Start en bogklub eller find en, og saml møder, afstemninger og spørgsmål ét sted.