Styrk dit stofskifte

Læge Pia Norup præsenterer med "Styrk dit stofskifte" en helhedsorienteret plan for alle, der kæmper med stofskiftesygdomme, især lavt stofskifte. Mange oplever, at medicin alene ikke er nok til at lindre overvældende symptomer som udmattelse, hjernetåge og vægtstigning. Denne selvhjælpsbog tilbyder et supplement, der understøtter kroppens naturlige mekanismer og hjælper skjoldbruskkirtlen til at fungere bedre, ofte ved at reducere autoimmune reaktioner.

Pia Norups stofskifteplan, der bygger på populærvidenskab inden for medicin og sundhed, indeholder enkle kostprincipper, vidunderlige opskrifter, trænings- og yogaprogrammer samt lydfiler med guidede meditationer. Alt er designet til at genoprette balancen. Bogen viser gennem klienthistorier, hvordan du kan genfinde din trivsel og få dit liv tilbage.