
30 styrkende dage med protein + fiber
Anne Hjernøe
2026
Kogebøger
Opdateret
Denne nye, udvidede udgave af den populære bog om madens helbredende kraft dykker ned i over 80 forskellige frugter, grøntsager, urter og vilde fødevarer. Anthony Williams anerkendte arbejde inden for selvhjælp og kostvejledning har allerede hjulpet utallige mennesker med at finde svar på helbredsproblemer. Bogen er en omfattende guide, der tilbyder en dybdegående forståelse af spiselige planters skjulte potentiale, fra rødder til frugter. Du får afgørende detaljer om, hvordan disse fødevarer kan adressere hundredvis af symptomer og tilstande, hvilket gør den til en uvurderlig ressource i en travl hverdag. Medical Medium Life-Changing Foods Expanded Edition er din vejledning til at navigere i sundhedsforvirringen, uanset om du søger kulinarisk inspiration, specifikke værktøjer mod kronisk sygdom, udrensning af toksiner eller støtte til fertilitet.
En gratis profil tager 30 sekunder. Så følger det her med.
Samtalespørgsmål skrevet til den bog, du læser. Til bogklubben, vennerne eller bare dig selv.
Tre hylder, dine egne bedømmelser og et læseportræt, der vokser bog for bog.
Start en bogklub eller find en, og saml møder, afstemninger og spørgsmål ét sted.