
30 styrkende dage med protein + fiber
Anne Hjernøe
2026
Kogebøger
Opdateret
Anne Hjernøe deler i denne ærlige og nærværende bog sine erfaringer med tab og sorg efter at have mistet sin mand gennem 31 år i 2024. Hun fortæller om chokket, den følelsesmæssige undtagelsestilstand og de uventede reaktioner, der fulgte med sorgen. Fra stilhed og vrede til kærlighed og den langsomme proces med at genfinde fodfæste og ro. Bogen giver et unikt indblik i de mange facetter af sorg, som Anne har mødt. Undervejs udveksler hun tanker med psykolog Mai-Britt Guldin om tab og med læge og billedkunstner Lærke Egefjord om kreativitet som en vej til ro. "Hvis jeg kan gøre noget" er en hjertevarm og direkte håndsrækning til dig, der selv har mistet eller står ved siden af en, som er ramt af sorg. Det er en bog om at finde håbet og lære at leve livet igen, selv når det synes meningsløst.
En gratis profil tager 30 sekunder. Så følger det her med.
Samtalespørgsmål skrevet til den bog, du læser. Til bogklubben, vennerne eller bare dig selv.
Tre hylder, dine egne bedømmelser og et læseportræt, der vokser bog for bog.
Start en bogklub eller find en, og saml møder, afstemninger og spørgsmål ét sted.