Sorg & savn

Hvordan føles tristhed egentlig, og kan man hjælpe en, der er ked af det? Disse spørgsmål står centralt i Isabel Thomas' "Sorg & savn", en hjertevarm bog inden for genrerne selvhjælp, populærvidenskab og psykologi. Bogen dykker ned i de mange grunde til, at vi kan føle os triste, og tilbyder en forståelse af sorg og savn. Gennem letforståelig tekst og udtryksfulde illustrationer får læseren konstruktive eksempler og konkrete forslag til, hvordan man kan håndtere tunge følelser hos sig selv. Samtidig gives der inspiration til, hvordan man bedst kan støtte venner eller familie, der oplever mere eller mindre alvorlige ting. Bogen er en del af serien "FORSTÅ FØLELSEN", der hjælper med at genkende og udtrykke sindsstemninger, og er velegnet til både højtlæsning og selvlæsning for at fremme vigtige samtaler om følelser.