Pause Power

Træthed, stress og svigtende koncentration er velkendte udfordringer i et moderne arbejdsliv, hvor pausen ofte er forsvundet. Men ny forskning og praksis viser, at velplacerede hjernepauser er en yderst effektiv kur. I "Pause Power" udfolder Pia Hauge de glemte kvaliteter ved pausen med afsæt i hjerneforskning og konkrete eksperimenter fra danske arbejdspladser, store som små.Denne bog er en guide til at genopdage pausens transformerende kraft. Den byder på masser af hverdagseksempler og trin-for-trin-vejledninger, der inspirerer både ledere og medarbejdere til et mere bæredygtigt arbejdsliv. Du får indblik i, hvordan virksomheder som Novo Nordisk allerede bruger hjernepauser til at løfte produktivitet, innovation og arbejdsglæde. Oplev, hvordan pausen kan blive din gratis og bivirkningsfrie kilde til ny energi og skærpet fokus.