Hjerternes dal

Vil du hjælpe dit barn med at finde indre ro og bedre søvn i en travl hverdag? "Hjerternes Dal" er en selvhjælpsbog, der guider forældre og børn gennem beroligende meditationer. Børn bombarderes i dag med indtryk, og mange savner redskaber til at håndtere de ydre stimuli og finde balance. Denne bog tilbyder et kærligt og smukt indianerunivers, hvor dit barn møder de fire naturelementer: ild, vand, jord og luft. Hvert element besidder en magisk egenskab, som barnet kan bruge til at skabe indre harmoni. De seks meditationer, der læses højt ved sengetid, hjælper dit barn med at finde sine indre ressourcer og opnå rolig søvn, uanset dagens udfordringer. En introduktion til forældre sikrer, at ingen forkundskab til meditation er nødvendig for at skabe et rum for velvære og balance.