
Mavero
Alice Højer Christensen og Helene Weinkouff Barsøe
2026
Kost og sundhed
Opdateret
Det er en kæmpe glæde at skulle have et barn, men hvad sker der, når man pludselig står med den lille i armene? Cana Buttenschøns "40 uger efter" tager dig med ind i barselslivets mange facetter i de første 40 uger efter fødslen. Her møder du søvnmangel, ammeudfordringer, stor lykke og usikkerhed, samt en krop der skal finde sig selv igen. Bogen adresserer også, hvordan parforholdet ofte påvirkes i denne intense periode. Som uddannet jordemoder og mor til to drenge deler Cana Buttenschøn, der også er kendt blogger, ud af sine erfaringer og faglige viden. Hun guider igennem emner som babyens trivsel, ernæring og søvnrytmer, og hvordan man som nybagt mor finder de rette ben at stå på. "40 uger efter" er en kærlig og uhøjtidelig selvhjælpsbog inden for kost, sundhed og psykologi, fyldt med gode råd og opbakning til nybagte mødre, for barselstiden er ofte lige så benhård, som den er rosenrød og babyduftende.
Det herunder er ikke live endnu. Det hører til det, kapitel bygger videre på for medlemmer, undervejs bog for bog.
Send bogen videre som forslag til jeres næste møde.
Skræddersyede spørgsmål, der åbner en god samtale i klubben.