Stoiske leveregler

Livet er uforudsigeligt, på godt og ondt. Modgang, sorg og trivialiteter vil vi alle uundgåeligt opleve før eller siden. Men det eneste, vi kan styre, er vores bevidsthed, og hvordan vi møder livets uforudsigelighed. I Epiktets "Stoiske leveregler" udfolder den antikke filosof sit tidløse perspektiv på tilværelsen. Bogen viser, hvordan vi kan skabe ro, fornuft, overblik og mod i vores sind, selv i livets største storme. Den fungerer som en praktisk guide inden for filosofi, psykologi og selvhjælp, der hjælper med at forstå og håndtere livets afgørende momenter. Niels Overgaard har skrevet bogens forord, der yderligere introducerer til denne evige visdom om at mestre eget sind.