Når følelserne tager magten

Er følelserne en ukontrollerbar kraft, eller kan vi styre dem mere, end vi tror? I 'Når følelserne tager magten' udforsker psykolog Lene Tanggaard netop dette spørgsmål. Bogen, der bevæger sig inden for selvhjælp og populærvidenskab, argumenterer overbevisende for, at følelser ikke kun bor i hjernen og kroppen, men er tillærte og en dyb kulturel del af vores liv. Vi lærer dem at kende fra barnsben gennem det sprog og de begreber, der er tilgængelige for os.Tanggaard sætter fokus på, hvordan vi kan forme, kultivere og opdrage vores følelser. Selvom de skal have en stor plads i vores liv, viser bogen, at vi kan regulere dem mere, end man hidtil har antaget, også inden for psykologien. Med særlig vægt på børn og unges trivsel og udvikling, men også relevant for den voksne hverdag, giver bogen indsigt i følelsernes betydning og vigtigheden af at lære at håndtere dem. Den tilbyder nye perspektiver på, hvordan vi kan trives, uden at følelserne altid er den ultimative dommer.