Lotuseffekten

I Lotuseffekten udforsker Camilla Kjems, hvordan vi som mennesker kan finde styrke og vokse af modstand, præcis som lotusblomsten trækker næring fra mudder og fremstår ren. Med en personlig historie om kræft i en ung alder og senere depression, deler Kjems sine erfaringer med at fokusere på styrker frem for sårbarheder. Hun viser, hvordan evnen til at sky det skadelige og omfavne det nærende er afgørende for velvære. Denne bog er en dybdegående rejse ind i mindfulness, psykologi og selvudvikling, hvor du inviteres til at se på livets forudsigelige magtesløshed og samtidig tage herredømmet over din egen fortælling. Det er et bud på, hvordan man fortsat kan stå op hver morgen med håb, og blive så tæt på selvrensende som muligt, inspireret af den banebrydende nanoteknologi.