Cyklusrevolutionen

Da Josefine Stork stoppede på p-piller, stod hun pludselig uden en brugsanvisning til sin egen krop. Dette personlige vendepunkt blev startskuddet til en dybdegående udforskning af den kvindelige cyklus. I Cyklusrevolutionen tager Josefine Stork dig med på sin mission, hvor hun, med sig selv som prøvekanin og eksperter som vejledere, afdækker cyklussens fire faser og deres enorme indflydelse på krop, sind og hverdag. Bogen belyser spørgsmål som, hvorfor du den ene dag føler dig fuld af energi og den næste som en krøllet karklud. Den gør dig klogere på emner som menstruationsskam, hormoner, kost, stress og sexlyst, og viser, hvordan en cyklisk livsstil kan føre til et mere balanceret liv og bedre præstationer, både privat og professionelt.