Børn i balance - nærvær og empati i børnehaven

Hvordan sikrer vi børnenes trivsel og balance i en travl og omskiftelig tid? I 'Børn i balance - nærvær og empati i børnehaven' viser Anne Sælebakke, hvordan mindfulness og fokusering på nærvær kan berige dagtilbudspædagogikken. Bogen udforsker, hvordan evnen til nærvær og empati er afgørende for medarbejdere i dagtilbud, når de skal skabe trygge og omsorgsfulde rammer for børnene. Disse værdier bygger børnehaven allerede på, og mindfulness tilbyder en konkret metode til at fremme dem.Træning i bevidst nærvær styrker de voksnes omsorgsevne og relationelle kompetence, samtidig med at det reducerer stress og skaber pusterum for både små og store i hverdagen. Bogen er praktisk anlagt med ideer til øvelser og aktiviteter for både voksne og børn. Den henvender sig primært til medarbejdere og ledere i dagtilbud, men er også relevant for uddannelsesøjemed og for alle med interesse for selvhjælp, mindfulness og børns psykologiske balance.